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SI ERES BRUXISTA , esta información puede ser de tu conveniencia

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¿Qué es el bruxismo?

El bruxismo es una parafunción mandibular, que se conoce comunmente como rechinar los dientes. Aceta al 70-80 % de la población tanto a hombres como a mujeres aunque el predominio es mayor en el sexo femenino.

¿Se puede controlar? Pues resulta complicado porque se rechina mayoritariamente por la noche. De día, se es algo más consciente y, se controla mejor el acto de apretar la mandíbula. El problema es que es por la noche, cuando el paciente duerme es cuando  se aprieta más la mandíbula y se mueven más los dientes de adelante hacia atrás.

¿Cuál es el desencadenante principal del bruxismo?

El principal desencadenante es el estrés aunque también hay otros factores que lo pueden ocasionar:

  •  Alineación inadecauda de los dientes
  • Hábitos de sueño y alimentación
  • Tensión contínua, ansiedad, depresión

¿Cuáles son los efectos secundarios del bruxismo?

  • Sensibilidad en los dientes al frío, a los dulces, a alimentos calientes
  • Dolor facial, de cuello, de cabeza
  • Dolor de oído.
  • Sensibilidad muscular
  • Desgaste de las piezas dentarias
  • Alteraciones del sueño cuando se rechina mucho porque al paciente le impide dormir de manera adecuada
  • Mareos por la afectación de la columna cervical
  • Hipertrofia del músculo masetero

 

¿Qué tratamiento tiene?

  • El primer tratamiento indicado sería una férula de descarga que ayudará a mantener la mandíbula de forma más relajada
  • En segundo lugar toxina botulínica para atenuar la fuerza del músculo masetero ( en el vídeo explico cómo aplicar la toxina botulínica en este músculo)
  • Técnicas de relación `para disminuir el estrés.
  • Evitar comer chicle
  • Evitar comer alimentos duros
  • Masajes decontracturantes
  • Dormir las horas suficientes
  • Ejercicios de relajación facial
  • A veces la ortodoncia
  • Reducir el estrés con: meditación, yoga, uso de aceites esenciales como la mandarina

 

SYP Station, salud, belleza y bienestar. Confíanos tu belleza; tu naturalidad está asegurada”

         Dra Sandra de Oliveira

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